miércoles, 23 de marzo de 2016
lunes, 7 de marzo de 2016
Plantas oxigenadoras, acuaticas
Pasan casi desapercibidas a la vista y son fundamentales en los estanques, pues son quienes mantienen el equilibrio biológico del ecosistema acuático. Incorporando las sales disueltas en el agua, producen oxigeno en grandes cantidades, de esta manera controlan el crecimiento de las algas. Sirven de refugio a los peces habitantes del estanque y sus raíces se desarrollan en el limo del fondo.
Solicite los ejemplares que acompañarán a los Nenúfares y Lotos que incorpore al estanque.
Cabomba Caroliniana (Cola de zorro)
Sumergida, arraigada en el fondo, llega a medir 1 m, posee tallos largos y flexibles. su denso follaje vive de protección y alimento a la fauna del ecosistema acuático. A través de sus hojas y raíces, filtra el agua y además, produce oxígeno durante el día, fundamentalmente para los peces y letal para las algas.
Ceratophyllum demersum (Ortiga de agua)
Sumergida, suelta en el agua, se deja llevar por los movimientos de las corrientes. posee denso follaje, tallos erectos y duros, quebradizos. Sus flores son pequeñas. llega a medir 1 m. Su función es filtrar el agua, proteger alevines y pequeños habitantes del estanque, incorporan oxígeno y compiten con las algas por la luz y nutrientes evitando que éstas invadan.
Myriophillum Aquaticum (Mil hojas, helechito de agua, etc)
Sumergida una parte con la cual se ancla en el barro, el resto permanece fuera del agua o por sobre de ella. su función es oxigenar y filtrar el agua. el follaje que emerge es color verde claro, de suave textura, semejante a un helechito, se reproduce fácilmente y sirve de protección a los anfibios.
Egeria Densa
Sumergida, es una excelente proveedora de oxígeno al estanque. No requiere ser plantada, basta con atar 10 o más gajos y sumergirla al fondo, ayudado por un pequeño peso. compite con las flotantes por luz y nutrientes, siendo de vital importancia en el ciclo del ecosistema acuático. Sirve de alimento y trotección a peces, siendo favorita para el desove de éstos.
Vallisneria
Populares en estanques y acuarios, se encuentran arraigadas en el fondo, sus hojas semejan cintas largas y finas, que llegan a medir poco menos de 1 m y tienen color verde oscuro. Adulta, la planta forma una masa abundante en hojas, su función, como todas, es oxigenar, absorver nutrientes filtrando el agua mediante sus hojas y raíces, ademas de alimentar y proteger a los peces.
Solicite los ejemplares que acompañarán a los Nenúfares y Lotos que incorpore al estanque.
Cabomba Caroliniana (Cola de zorro)
Sumergida, arraigada en el fondo, llega a medir 1 m, posee tallos largos y flexibles. su denso follaje vive de protección y alimento a la fauna del ecosistema acuático. A través de sus hojas y raíces, filtra el agua y además, produce oxígeno durante el día, fundamentalmente para los peces y letal para las algas.
Ceratophyllum demersum (Ortiga de agua)
Sumergida, suelta en el agua, se deja llevar por los movimientos de las corrientes. posee denso follaje, tallos erectos y duros, quebradizos. Sus flores son pequeñas. llega a medir 1 m. Su función es filtrar el agua, proteger alevines y pequeños habitantes del estanque, incorporan oxígeno y compiten con las algas por la luz y nutrientes evitando que éstas invadan.
Myriophillum Aquaticum (Mil hojas, helechito de agua, etc)
Sumergida una parte con la cual se ancla en el barro, el resto permanece fuera del agua o por sobre de ella. su función es oxigenar y filtrar el agua. el follaje que emerge es color verde claro, de suave textura, semejante a un helechito, se reproduce fácilmente y sirve de protección a los anfibios.
Egeria Densa
Sumergida, es una excelente proveedora de oxígeno al estanque. No requiere ser plantada, basta con atar 10 o más gajos y sumergirla al fondo, ayudado por un pequeño peso. compite con las flotantes por luz y nutrientes, siendo de vital importancia en el ciclo del ecosistema acuático. Sirve de alimento y trotección a peces, siendo favorita para el desove de éstos.
Vallisneria
Populares en estanques y acuarios, se encuentran arraigadas en el fondo, sus hojas semejan cintas largas y finas, que llegan a medir poco menos de 1 m y tienen color verde oscuro. Adulta, la planta forma una masa abundante en hojas, su función, como todas, es oxigenar, absorver nutrientes filtrando el agua mediante sus hojas y raíces, ademas de alimentar y proteger a los peces.
viernes, 9 de octubre de 2015
Conferencia Javier Catalina - Apuntes
Javier Catalina
Inteligencia
Emocional
¿Por qué a algunas personas les va mejor en la vida que a
otros?
¿Por qué hay gente inteligente que fracasa en su vida
personal?
Rodearse de gente buena
Temas:
1.
Inteligencia
2.
Cerebro humano
3.
Emociones
4.
Inteligencia emocional
5.
Mapa de competencias
6.
4 Círculos de Hay McBeer
7.
Estilos de liderazgo
8.
Clima organizacional
Éxito
23% capacidad intelectual
77% Aptitud emocional
¿Cuánto tiempo invertimos en lo intelectual y cuánto en
lo social?
Inteligencia
·
Lingüística
·
Lógico-matemático
·
Espacial
·
Corporal cenestésica
·
Musical
·
Intrapersonal
·
Interpersonal
·
Naturista
Diferencia Humano animal
Ø Planificar
Ø Largo
plazo
Ø Renunciar
hoy para ganar mañana
Cerebro:
Reptiliano - instintos, percibe
Límbico - sentir
Corte - Pensar
Neocortex - Razonar
Percibe > Siente > Piensa > Actúa > Resultado
Emociones
Motion = Mover
Emoción > Pensamiento (impulso) > Comportamiento
> Resultado
Técnicas de aislar el pensamiento de la emoción (Me falta
aprender)
ü Contar
hasta 10
ü Posponer
a mañana
ü Calmarse
"Técnicas de control emocional"
Sentimiento
> Decisiones
> Acciones
Emociones básicas
o Ira
o Miedo
o Alegría
o Tristeza
Sentimiento <-> Rendimiento
Alegre:
Ø Más
comunicativa
Ø Más
convincente
Ø Transmite
más autoconfianza
Ø Más
flexible
Ø Más
salud
Predisposición emocional
§ Crear
hábitos
§ Acostumbrarnos
a estados de ánimo
Gestionar emociones
-------------
Necesidades emocionales en el trabajo
o Seguridad
(No ser despedido)
o Retos
alicientes (Reconocimiento - hay conformistas)
o Sentirse
singulares (Reconocimiento)
o Parte
de algo - No solos, no aislados
o Crecemos
- desarrollo (motiva aprender)
o Sentir
que contribuimos
§ Hacer
cosas sin valor
§ Rutina
- no necesariamente malo
Te sientes mal ---> Piensas mal
Nota: elaborar cuadro para evaluar
continuamente
Inteligencia
emocional
Nosotros --> Lo demás
Conocer --> Actuar
Si estás continuamente molesto con todos al rededor no
eres inteligente emocionalmente
§ (No
sabes adaptarte)
§ Insistes
que el entorno sea como quieres
IE - Actuar sabiamente en las relaciones humanas
IE --> Competencias
Mapa de competencias
Competencias:
o Características
personales
o Niveles
de desempeño
o Nos
diferencian
Auto conocimiento
§ Conciencia
emocional
§ Autoconfianza
§ Autovaloración
La persona: Modelo
ICEBERG
Nota: ¿Cuanto conozco a mi
personal? Definir
o Habilidades
o Conocimientos
--------------> Distinguen personas con IE y las que
No
o Rol
social: Rol que yo quiero mostrar (como quiero que me vean)
o Autoimagen:
Imagen de uno mismo
o Cualidades:
Características personales
o Motivaciones
Motivación
+ Motivación >
Ø Pensamientos
> Comportamiento > Resultado
+ Emoción >
Motivaciones sociales:
Ø Logro
Ø Afiliación
Ø Poder
Somos felices - congruencia con motivaciones
Perfil de motivaciones no cambia en la vida.
Hay otras motivaciones personales.
Autoconocimiento
Preguntar - Feedback
Proceso:
Negación > Rabia > Reconsideración > Aceptación
Uno mismo
Conocido -
Desconocido
Abierto - Punto ciego
Otros
Conocido - Desconocido
Escondido - Cerrado
Necesitaría algunos puntos de
referencia o características de referencia
Autoregulación
o Autocontrol
personal (Más importante)
o Confiabilidad:
integridad y sinceridad
o Iniciativa
o Responsabilidad,
compromiso
o Adaptabilidad
o Innovación
o Motivación
de Logro
o Optimismo
Optimismo: +IE
Amígdala
Ø Respuesta
instintiva
Faces secuestro de amígdala
Detonante > Emoción fuerte > Reacción >
Remordimiento
Ideal:
Reconocer detonantes > Reconocer Emoción > Reacción
más adecuada > No remordimiento
-----------------
Conocimiento organizacional
·
Organización
·
Saber a quién llamar
·
A quién hay que consultar
·
Manejar secretarias
·
Saber culebrear
Empatía
·
Sentimientos, razonamientos, motivaciones
·
Comprender puntos de vista diferentes a los
nuestros
·
En el lugar de otro
·
Descifra signos y mensaje no verbal
·
Escuchar
·
Proximidad consideración y respeto
·
Evitando prejuicios y estereotipo
·
Positivo hacia cambio
·
Corrigiendo conductas erróneas
Habilidades sociales
·
Habilidad para trabajar en equipo
·
Colaboración
·
Liderazgo
·
Adaptarse al cambio
·
Resolución de conflictos
·
Comunicación
·
Influencia, impacto
Influir (No es mandar)
·
Trabajador impacta a jefe
·
No mando sobre él
·
Tratar de convencerle cuando no está en buen
camino
·
Dar información
·
Confianza en el trabajador
·
Dice que no, pero me escucha siempre
·
Liderazgo arriba u horizontal
IE - Se puede mejorar
Modelo eficacia del liderazgo
Clima organizacional
·
30 a 50% Rendimiento
·
Depende del jefe
o De
cómo manda
·
Estilo (6 estilos)
o Perfil
y requerimientos
o Características
individuales
6 estilos de
liderazgo:
1.
Coercitivo - haz lo que yo te digo
2.
Visionario / orientativo - ven conmigo
3.
Afiliativo - las personas primero
4.
Participativo - ¿qué piensas?
5.
Imitativo - Haz como yo
6.
Coacher - Inténtalo
Palos de golf: en cada situación se usa uno diferente
Medir clima
organizacional
·
Flexibilidad
·
Responsabilidad
·
Estándares
·
Recompensas
·
Claridad
·
Compromiso del equipo
En bonanza se aumenta sueldo
Flexibilidad
·
Cuando hay trabajo innecesario
·
Nuevas ideas consideradas
·
En crisis: no ideas, todos a remar para salvar
barco
Responsabilidad
·
Lo agradecen empleados
Estándares
·
Desafiante pero alcanzable
·
Mediocridad no tolerada
·
Empleado que gana igual pero no trabaja igual
Recompensa
·
Resultados
·
Fidelidad
·
Empleado sabe donde está
Claridad
·
Claridad en dirección y objetivo
·
Saber para que trabajan
·
Saber por qué se hacen las cosas
·
Comunicación interna
·
Visión global
·
Lo que espera de ellos
·
Expectativas personales y objetivos
empresariales
Compromiso del equipo
·
Orgulloso de pertenecer
·
Dispuesto al esfuerzo adicional (Sirve para
medir)
·
Confianza trabajo objetivo común
LIDERAZGO (Todo inteligencia emocional)
·
Formadores de equipo
·
Capaces de adaptarse a cambio
·
Empáticos
·
Auto disciplinado
·
Con iniciativa
·
Confianza en sí mismos
Suscribirse a:
Entradas (Atom)










































